Prenez soin de vous et de votre famille en créant votre pharmacie naturelle et personnalisée. Ce stage, de la terre au remède, vous donne les moyens d’apprendre à cultiver et à utiliser les plantes médicinales pour votre bien-être mais aussi gagner en autonomie et en résilience.
Détails
- Durée : 1 journée, 9h-17h
- Lieux : Au jardin ethnobotanique du Semnoz (Massif des Bauges), à 1000m d’altitude ou à la demande
- Tarif : 100€ (avec le livre « Je crée mon carré médicinal », Terre vivante)
- Enfants : à partir de 10 ans
- Période : mai à octobre
- Nombre : 3 personnes minimum, 10 personnes max
- Sur réservation
- Possibilité de chèque cadeau
Contenu
- Historique du jardin des simples
- Découverte active du jardin et des plantes
- Identification et reconnaissance des plantes médicinales cultivées
- Conception d’un jardin médicinal et agroécologique
- Entretien, récolte, séchage et conservation des plantes
- Herboristerie pratique (métabolisme végétal, propriétés médicinales, principes actifs, formes galéniques)
- Utilisation et transformation des plantes
- Ateliers de fabrication de plusieurs remèdes naturels
Objectifs
- Reconnaître une vingtaine de plantes médicinales incontournables du jardin
- Connaitre les bons principes de mise en place et d’entretien d’un jardin médicinal agroécologique
- Choisir les plantes suivant ses besoins personnels
- Récolter, conserver et transformer les plantes médicinales
- Comprendre les bases de l’herboristerie et de la phytothérapie
- Préparer ses remèdes naturels
Méthodes
- Découverte du Jardin ethnobotanique du Semnoz
- Observation et découverte active et sensorielle des plantes au jardin
- Distribution et usage du livre « Je crée mon carré médicinal »
- Présentation des bases de l’herboristerie et de l’agroécologie
- Atelier de fabrication de remèdes naturels
- Recettes et présentation de produits transformés
- Réflexion sur ses besoins et son projet personnel
Équipement conseillé
Pique-nique, eau, sac à dos, carnet de note et crayon, appareil photo, bonnes chaussures, loupe, chapeau.
Dates
À la demande et 2026 : Di 7 juin, Di 12 juillet, Di 23 août.
Pour réserver une date précise parmi celles proposées ci-dessus, merci de l’indiquer dans les « notes de commande » lors du paiement, ou de nous contacter au 06 70 44 05 21 / cyrilbouvet@naturalp.eu.
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