Bain de forêt

Vivez l’expérience d’un bain de forêt. Cette pratique de
bien-être et de santé, très ancienne, scientifiquement
approuvée depuis quelques années, a été formalisée au
Japon (Shinrin Yoku) en cure de sylvothérapie, prescrite
par des médecins, ou sous la forme de sentiers forestiers
répertoriés dans tout le pays.
Au cours d’une balade en immersion dans la forêt, nous
irons à la rencontre des arbres et des plantes et
profiterons du lieu pour nous ressourcer.