Archives des Balades et randonnées - NaturAlp

Bain de forêt

admin — Fri, 09 Oct 2026 14:42:21 +0000

Vivez l’expérience d’un bain de forêt. Cette pratique de bien-être et de santé, très ancienne, scientifiquement approuvée depuis quelques années, a été formalisée au Japon (Shinrin Yoku) en cure de sylvothérapie, prescrite par des médecins, ou sous la forme de sentiers forestiers répertoriés dans tout le pays. Au cours d’une balade en immersion dans la forêt, nous irons à la rencontre des arbres et des plantes et profiterons du lieu pour nous ressourcer.

Détails

Durée : demi-journée (3h) ou à la journée.
Lieu : Plateau nordique de St François de Sales et à la demande.
Période : Printemps à l’automne
Tarif : 30€/pers pour 3h, 55€/pers, à la journée, tarif famille possible.
Enfants : à partir de 7 ans
Nombre : 5 pers. minimum, 15 pers. max. Pour les groupes, me contacter.
Difficulté : facile.
Sur réservation
possibilité de chèque cadeau à partir de 50€

Contenu

Immersion sensorielle en forêt
Découvertes et observation des plantes et des arbres
Usages culinaires et médicinaux
Activités ludiques, sensibles et de bien-être dans la forêt
Tisane de l’herboriste offerte

Équipement conseillé

Sac à dos, chaussures de marche, veste imperméable, eau.

Dates

Lu 27/07 (9h-12h), Je 20/08 (9h-12h).

Pour réserver une date précise parmi celles proposées ci-dessus, merci de l’indiquer dans les « notes de commande » lors du paiement, ou de nous contacter au 06 70 44 05 21 / cyrilbouvet@naturalp.eu.

Randonnée flore de montagne et tourbière des Creusates

admin — Fri, 09 Oct 2026 14:42:13 +0000

Une belle randonnée sur le plateau du Revard et le site protégé des Creusates pour découvrir cet écosystème particulier, sa flore de montagne et ses plantes médicinales emblématiques, sous le regard du Mont-Blanc.

Détails

Durée : 7h
Lieu : dans les Bauges, plateau nordique de St François de Sales, tourbière des Creusates
Tarif : 50€/pers., 25€/enfant (-12 ans), tarif famille à partir de 5 (me consulter)
Enfants : à partir de 10 ans
Période : juin-juillet
Nombre : 3 personnes minimum, 12 personnes maxi
Difficulté : facile, 100m de dénivelé, 6 km
Sur réservation
possibilité de chèque cadeau

Contenu

Observation et identification des plantes sauvages
Dessin de plantes et fabrication du carnet de l’herboriste
Ecologie et biodiversité de la tourbière
Découverte des plantes médicinales, recettes et usages
Toxicité et risques de confusions
Tisane de l’herboriste offerte

Équipement conseillé

Sac à dos, pique-nique, chapeau, lunettes, carnet de dessin, crayon à papier et de couleurs, appareil photo, chaussures de marche, veste imperméable, eau, polaire.

Dates

À la demande et 2026 : Ma 21/07 (8h30-15h30), Ve 21/08 (8h30-15h30).

Randonnée découverte de la flore alpine

admin — Fri, 09 Oct 2026 14:42:06 +0000

Au sein de la Réserve Nationale des Hautes-Bauges, avec ses paysages magnifiques et sa biodiversité préservée, venez rencontrer la flore du vallon d’Orgeval, avec son jardin alpin naturel. Découvrez le monde atypique des plantes de montagne, leurs adaptations et leurs usages, de la vallée jusqu’au col et aux crêtes. Nous en profiterons pour observer la faune sauvage (marmottes, chamois…).

Détails

Durée : 8h
Lieu : Rdv dans les Bauges, au vallon de Bellevaux, au parking du Nant Fourchu.
Période : juin à août
Tarif: 60€/pers, 30€/enfant (-12 ans), tarif famille à partir de 5 (me consulter)
Enfants : à partir de 10 ans
Nombre : 3 personnes minimum, 15 personnes maxi
Difficulté : 800 m de dénivelé, 9 km
Sur réservation
possibilité de chèque cadeau

Contenu

découvertes, identification et observation des plantes sauvages
plantes toxiques et risque de confusions
savoirs et usages traditionnels des plantes de montagne
vertus nutritionnelles et propriétés médicinales
biodiversité et écologie végétale
dégustation végétale offerte à la pause pique-nique
observation de la faune sauvage

Équipement conseillé

Sac à dos, pique-nique, chapeau, lunettes, appareil photo, carnet de note et crayon, chaussures de marche, imperméable, eau, polaire, pharmacie.

Dates

A la demande et Printemps-été 2026 : Ve 17/07 (8h30-16h30), Me 29/07 (8h30-16h30), Ma 25/08 (8h30-16h30).

Balade découverte des plantes de montagne

admin — Fri, 09 Oct 2026 14:41:58 +0000

Les crêtes du Sire sont un merveilleux belvédère du Mont-Blanc, des Bauges et du Lac du Bourget. Venez vous émerveiller des richesses végétales de la montagne et découvrir les plantes sauvages et leurs usages.

Détails

Durée : 2h-2h30
Lieu : Massif des Bauges, à la Féclaz, le Sire
Période : juin à août
Tarif: 25€/pers, 15€/enfant, tarif famille à partir de 5 (me consulter)
Enfants : à partir de 6 ans
Nombre : 3 personnes minimum, 15 personnes maxi
Difficulté : 150 m de dénivelé, 2,5 km
Sur réservation
possibilité de chèque cadeau à partir de 50€

Contenu

découvertes et reconnaissance botanique
plantes toxiques et risque de confusions
savoirs et usages traditionnels des plantes de montagne
biodiversité et écologie végétale
dégustation offerte

Équipement conseillé

Sac à dos, pique-nique, chapeau, lunettes, appareil photo, carnet de note et crayon, chaussures de marche, imperméable, eau, polaire, pharmacie.

Dates

A la demande et Eté 2026 : Lu 13/07 (9h30-11h30), Ve 24/07 (9h30-11h30), Ve 31/07 (9h30-11h30).