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	<title>Archives des Bains de forêt - NaturAlp</title>
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	<description>Un jardin pour se relier au végétal, pour protéger la biodiversité, pour développer l&#039;agroécologie et se former à l&#039;herboristerie</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 15:33:22 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Bain de forêt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:42:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Immersion sensorielle en forêt, rencontre avec les arbres et les plantes, pour se ressourcer (sylvothérapie).]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vivez l&rsquo;expérience d&rsquo;un bain de forêt. Cette pratique de bien-être et de santé, très ancienne, scientifiquement approuvée depuis quelques années, a été formalisée au Japon (Shinrin Yoku) en cure de sylvothérapie, prescrite par des médecins, ou sous la forme de sentiers forestiers répertoriés dans tout le pays. Au cours d&rsquo;une balade en immersion dans la forêt, nous irons à la rencontre des arbres et des plantes et profiterons du lieu pour nous ressourcer.</p>
<h4>Détails</h4>
<ul>
<li>Durée : demi-journée (3h) ou à la journée.</li>
<li>Lieu : Plateau nordique de St François de Sales et à la demande.</li>
<li>Période : Printemps à l&rsquo;automne</li>
<li>Tarif : 30€/pers pour 3h, 55€/pers, à la journée, tarif famille possible.</li>
<li>Enfants : à partir de 7 ans</li>
<li>Nombre : 5 pers. minimum, 15 pers. max. Pour les groupes, me contacter.</li>
<li>Difficulté : facile.</li>
<li>Sur réservation</li>
<li>possibilité de chèque cadeau à partir de 50€</li>
</ul>
<h4>Contenu</h4>
<ul>
<li>Immersion sensorielle en forêt</li>
<li>Découvertes et observation des plantes et des arbres</li>
<li>Usages culinaires et médicinaux</li>
<li>Activités ludiques, sensibles et de bien-être dans la forêt</li>
<li>Tisane de l&rsquo;herboriste offerte</li>
</ul>
<h4>Équipement conseillé</h4>
<p>Sac à dos, chaussures de marche, veste imperméable, eau.</p>
<h4>Dates</h4>
<p>Lu 27/07 (9h-12h), Je 20/08 (9h-12h).</p>
<p><em>Pour réserver une date précise parmi celles proposées ci-dessus, merci de l&rsquo;indiquer dans les « notes de commande » lors du paiement, ou de nous contacter au 06 70 44 05 21 / cyrilbouvet@naturalp.eu.</em></p>
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